Daugelis žmonių žino apie gimdos kaklelio osteochondrozę. Ilgas stovėjimas statinėje padėtyje, nuleista galva dirbant prie kompiuterio, daug valandų „sėdėjimas" prie televizoriaus – veiksniai, prisidedantys prie ligos atsiradimo ir vystymosi. Pacientui, susidūrusiam su liga, kyla klausimas: kaip išgydyti gimdos kaklelio osteochondrozę? Straipsnis skirtas atsakymui į klausimą.
Ligos vystymosi etapai
Liga vystosi etapais:
- 1-ojo laipsnio gimdos kaklelio osteochondrozei būdingas kremzlinio audinio pažeidimas, pacientas jaučia raumenų diskomfortą, nedidelį negalavimą. Simptomai išnyksta, šiame etape mažai žmonių kreipiasi į gydytoją;
- 2-ojo laipsnio gimdos kaklelio osteochondrozė sunaikina pluoštinį žiedą, sumažėja atstumas tarp suspaustų slankstelių, atsiranda skausmingų simptomų;
- 3 laipsnio gimdos kaklelio osteochondrozė išreiškiama tolesniu nuosekliu slankstelių sunaikinimu, jų kūno formos pasikeitimu, kaulų procesų plitimu, tarpslankstelinė išvarža yra kintama. Pacientas jaučia sunkumą, skausmą bandydamas pasukti kaklą į šoną
Simptomai
Pradiniame vystymosi etape osteochondrozė yra besimptomė. Po ilgo buvimo nulenkus galvą ar intensyvaus fizinio krūvio sprando srityje atsiranda nežymus diskomfortas. Pacientas neskuba kreiptis į gydytoją, supainiodamas juos su raumenų pertempimo pasekmėmis. Patologija progresuoja lėtai, bet nuolat.
Pagrindiniai ligos požymiai:
- skausmingi pojūčiai probleminėje srityje - "lumbagas" suteikiamas rankai, pečių ašmenims;
- gimdos kaklelio raumenų pertempimas;
- liežuvio tirpimas – jaučiamas valgant, kalbant;
- rankų, kojų raumenų parezė, lydi bet kokią veiklą
Deformuojant tarpslankstelinius diskus ir slankstelius, pablogėja paciento būklė.
Osteochondrozės eigą komplikuoja neurogeniniai simptomai, atsirandantys dėl osteofitų suspaudimo arba stuburo šaknų, slankstelinės arterijos išvaržos išsikišimo. Atsiranda galvos skausmai, svaigimas, krenta kraujospūdis, pablogėja regėjimo aštrumas ir klausa.
Ką daryti
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas reikalauja integruoto požiūrio. Ankstyvosiose ligos vystymosi stadijose gydymas vaistais nenaudojamas. Pakanka prevencinių procedūrų:
- Sveikos gyvensenos organizavimas;
- Tinkama mityba (susilaikymas nuo aštraus, riebaus, kaloringo maisto);
- Gimnastika (10-15 minučių atliekant rytinę mankštą pagerės fizinė būklė);
- Atsisakyti kėlimo svorius – apkrova stuburui;
- Kova su blogais įpročiais;
- Miego metu laikykitės taisyklingos laikysenos (padės ortopediniai čiužiniai), dirbdami prie kompiuterio;
- Stebėkite savo eiseną.
Vaistų vartojimas
Su amžiumi osteochondrozė progresuoja. Gydymas skirtas kovoti su patologine savybe. Verta sumažinti skausmą (anestezuoti), sumažinti uždegiminio proceso intensyvumą, intensyvinti medžiagų apykaitą gimdos kaklelio zonoje.
Naudojamos vaistų grupės:
- vitaminų kompleksai;
- chondroprotekcinės medžiagos;
- analgetikai;
- raumenų relaksantai (vaistai, skirti raumenų spazmams malšinti).
Gydytojai dažnai skiria vaistus, kurių sudėtyje yra aspirino. Tokios priemonės malšina skausmą, karščiuoja ir kovoja su nedideliu negalavimu.
Į kursą įeina raminamosios tabletės.
Gydytojas, kuris kuria kovos su liga kompleksą, vaistais išgydys kaklo stuburo osteochondrozę.
Injekcijos
Blokada – tai procedūra, kuri reiškia vaisto įvedimą į progresuojančio patologinio proceso paveiktą zoną.
Veiksmą atlieka tik aukštąjį medicininį išsilavinimą turintis gydytojas. Injekcija sumažina uždegiminio proceso intensyvumą, mažina skausmą.
Gydant osteochondrozę, taikomos dviejų tipų injekcijos.
Pirmuoju atveju veiklioji medžiaga suleidžiama nervinių šakų kryptimi į nugaros smegenis, antruoju – injekcijos į recidyvuojančią stuburo nervo šaką.
Paskutinė blokada turi sudėtingesnį veiksmą, vykdymo techniką.
Tepalai
Osteochondrozės gydymo vaistais variantas yra kremų, tepalų, gelių naudojimas - priemonės išoriniam skausmingų vietų gydymui.
Terapija naudojama ankstyvose osteochondrozės stadijose. Privalumai:
- tepalų naudojimas yra prastesnis už magnetinę terapiją, akupunktūrą;
- priemonės išoriniam naudojimui yra patogios, prieinamos;
- nėra kontraindikacijų vartoti;
- Jūs galite naudoti lėšas ilgą laiką, nes alerginė reakcija į komponentus neįtraukiama.
Osteochondrozei gydyti naudojami tepalų tipai:
- priešuždegiminis, turi analgetikų komponentų;
- kompleksiniai kremai;
- dirginantys tepalai - gerina vietinę kraujotaką;
- chondroprotektoriai, atkuria kremzlės audinį;
- homeopatiniai produktai, kurių sudėtyje yra natūralių augalų ekstraktų;
- masažo mišiniai (kompozicijoje - mumija, žolelių ingredientai, bičių nuodai).
Nemedikamentinis osteochondrozės gydymas
Terapinius metodus parenka gydytojas, remdamasis ligos vystymosi stadijos analize. Pirmajame etape pacientui patariama miegoti ant kieto paviršiaus. Jei nervai suspausti, kaklo slanksteliai ištraukiami naudojant Glisson kilpą. Dėl to ištempiami paravertebralinės zonos raumenys ir raiščiai. Padidėja atstumas tarp slankstelių, atsipalaiduoja nervai ir kraujagyslės. Naudodami manualinę terapiją galite rankiniu būdu ištempti stuburą. Rezultatus duoda magnetoterapija, ultragarsas.
Svarbią vietą terapinių priemonių kovojant su osteochondroze sistemoje užima fiziniai pratimai – gimnastika, plaukimas.
Profilaktikai mankštintis rekomenduojama sergantiesiems remisija, sveikiems žmonėms. Apkrovos intensyvumas didinamas palaipsniui. Norėdami pradėti, atlikite pratimus per pusę jėgos, kad neperkrautumėte stuburo.
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas iš pradžių yra pavojingas - kovojant už sveikatą galite pakenkti kūnui. Gydymą skiria gydytojas, atlikęs išsamų paciento tyrimą.
Taisyklinga kūno padėtis
Dauguma osteochondrozės simptomų atsiranda dėl to, kad esant netinkamai kaklas padėčiai, suspaudžiamos nervų galūnėlės, kraujagyslės, sutrinka vietinė kraujotaka, susidaro „sąstingimo zonos". Šiuo atžvilgiu gydytojai rekomenduoja nuolat stebėti anatominę laikysenos, eisenos, laikysenos taisyklingumą.
Visą dieną laikykite nugarą ir kaklą tiesiai. Jei darbas yra statinio sėdimo pobūdžio, svarbu atkreipti dėmesį į kėdės, stalo aukštį. Ji turi būti identiška, kad žmogus sėdėtų tiesiai, nesilenktų, nepertemptų raumenų.
Miegui reikės specialios lovos, ortopedinio latekso čiužinio. Verta pasirūpinti, kad pagalvė būtų tinkamo aukščio (matuojama kaip atstumas nuo kaklo iki peties sąnario). Ši padėtis miego metu atpalaiduoja gimdos kaklelio raumenis, suteikdama gydomąjį poveikį.
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė yra liga, kuriai reikia integruoto požiūrio į gydymo ir profilaktikos priemonių organizavimą kovai su ja. Verta būti perspėti dėl savigydos, nes tai gali sukelti negrįžtamų neigiamų pasekmių sveikatai. Kompetentinga medicinos pagalba išgydys ligą.